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Ein Crosstrainer ist schnell gekauft – wie man im Internet sehen kann, gibt es den Christopeit CS 5 schon für etwa 200 Euro, allerdings ohne Liefergebühren. Damit schafft man sich ein Gerät an, das selbst vor dem Fernseher aufgestellt werden kann und dabei dennoch, sofern es auch benutzt wird, die Fitness der ganzen Familie auf Vordermann bringen kann.

Im Gegensatz zu einem Heimtrainer, also einem fahrradähnlichen Trainingsgerät, werden hier nicht nur die Muskeln in den Beinen trainiert. Auf einem Ergometer, wie die Fahrräder auf einem Ständer auch heißen, gibt es bei einem Crosstrainer auch Bewegungsmöglichkeiten für die Arme und somit die Rücken- und Brustmuskulatur. Für ein Ausdauertraining und die Steigerung der körperlichen Fitness ist der Crosstrainer also besser geeignet. Wichtig ist es, beim Training einzelne Gelenke oder Muskelbereiche nicht überzustrapazieren, während andere Teile völlig vernachlässigt werden. Der Crosstrainer CS 5 von Christopeit sorgt dafür, dass jede Region im Körper in Bewegung kommt und somit nicht nur eine gewisse umfassende Fettverbrennung einsetzt, sondern man sich auch nach wenigen Wochen des regelmäßigen Trainings deutlich fitter und leistungsfähiger fühlt. Vor allem nach einem Tag im Sitzen, zum Beispiel am Schreibtisch in der Arbeit, ist eine bestimmte Zeit am Crosstrainer ein guter Ausgleichssport.

Das Fitness Programm am eigenen Crosstrainer sollte langsam begonnen werden. Dies erfolgt über eine bestimmte Zeitvorgabe, die man sich zum Ziel setzt, aber auch über eine Regelung des Widerstandes, gegen den man antrainiert. All diese Daten können über das digitale Display in den Computer am CS 5 eingegeben werden. Man trainiert also entweder eine bestimmte Zeit (am Anfang kurz und dann immer länger) oder zum Beispiel auch solange, bis man eine gewisse Kalorienzahl verbrannt hat. Der Christopeit Crosstrainer CS 5 ist bis zu einem Körpergewicht von 150 Kilogramm zugelassen und bestimmt nicht die falsche Wahl – man investiert schließlich in seine Gesundheit.